2021年9月アーカイブ

急にパスタが食べたくなったので、今日のランチは久しぶりにパスタやさんに行きました。早めに行ったのでまだ混んでいませんでしたが、しばらくしたらすぐに満席になりました(汗)。

ここのパスタ屋さんはランチにしてはちょっと高めなんですが(爆)、でもなんか雰囲気が好きでゆっくりできるので、時間がある時は同僚薬剤師と一緒に来たりします。量もそれほど多くないので、ガッツリ食べたい人にはかなり物足りないかと思います。

ニンニク入りのパスタにしたので、午後の調剤業務に支障が出ないか気になりましたが(笑)、口臭予防のカプセル飲んだりあめを食べたりしたのでたぶん大丈夫だったと思います。

これから食欲の秋ですね。おいしいものが多くなるので、気を付けようと思います。
お酒の飲み過ぎでまた体重が増えてきちゃいました・・・。

それに加え、お気に入りの中華料理屋さんでのランチがまた増えてきた気がするので、気を付けないとです(涙)。中華料理屋さんでも定食みたいなのだったら、ご飯を食べすぎなければそんなに心配することもないかもしれませんが、麺料理だとガッツリ炭水化物なのでやっぱり太る原因ですよね(汗)。

でも自分はそのお店の刀削麺が大好きでほぼ毎回注文してしまうので、それが原因なのは間違いありません。お酒もセーブしつつ、体も動かしていこうと思います。

とりあえず原付に乗る回数を減らして自転車を増やしました。小さなことかもしれませんが、やっぱり積み重ねです!調剤業務中のプチ筋トレもまた再開したほうがよさそうです(爆)。

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