楽にやせるなんて無理だと思いますが

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最近facebook見てると、やせるためのサプリメントだったり飲料だったり、あとエステの無料体験だったりの宣伝広告を多く見かけます。

そういったものをついつい見てしまう薬剤師です~(爆)。
そうなんです、また少し太ってきてしまいました・・・(涙)。
そんなに食べているわけでもないのに、やっぱりお酒が原因でしょうか?
年齢が上がればそれだけ基礎代謝も落ちますし、運動もできるだけするように心がけていますが、なかなかやせない現状です(汗)。
お金をかければやせられるかもしれませんが、なかなかそんなにお金に余裕がないので、頑張ってスポーツでもしようかな~と思います。

週に1回のバレーボールも、頑張って2回に増やそうかな!?
調剤業務もがんばりつつ(笑)。

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このページは、すぐるが2017年4月10日 05:34に書いたブログ記事です。

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